Categoria: workout

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Mi alleno con i Pesi: Programma e risultati

Sono trascorsi ormai tre anni da quando aprì per la prima volta la mia valigetta con pesi e manubri. Durante…

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Leggings Push Up Effetto Peach Perfect Opinione

Sollevano e modellano i glutei, creando un effetto push up che disegna il sedere come una pesca. Sono i leggings…

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GEN Pure Creatine Opinione Creatina Monoidrato

La Pure Creatine Gen è uno degli integratori che fa parte della mia workout routine degli ultimi mesi. Bei tempi…

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Milbona Budino Proteico Lidl Opinione

Il Milbona Budino Proteico è un vasetto da 200g  con 20 g di proteine del latte che troviamo da Lidl. Ho…

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La Mia Home Gym Per Allenamento Pesi

Quando ho iniziato ad allenarmi a casa con i pesi, tutto quello che avevo a disposizione era una valigetta con…

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Kit Manubri e Bilanciere 50kg Decathlon Opinione

Sono ormai due anni che mi alleno con i pesi. Ho iniziato nella primavera del 2020 in piena pandemia e…

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Creatine Powder One Protein Opinione

Per migliorare le mie performance durante l’allenamento con i pesi ho iniziato a fare uso di un integratore di creatina….

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Meggle Active Protein Recensione

Per raggiungere l’obiettivo dei miei workout, ossia la ricomposizione corporea a favore di uno sviluppo muscolare, gli integratori proteici giocano…