Categoria: workout
Mi alleno con i Pesi: Programma e risultati
Sono trascorsi ormai tre anni da quando aprì per la prima volta la mia valigetta con pesi e manubri. Durante…
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Sollevano e modellano i glutei, creando un effetto push up che disegna il sedere come una pesca. Sono i leggings…
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La Pure Creatine Gen è uno degli integratori che fa parte della mia workout routine degli ultimi mesi. Bei tempi…
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Il Milbona Budino Proteico è un vasetto da 200g con 20 g di proteine del latte che troviamo da Lidl. Ho…
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